横浜関内Office ブログ

こんにちは！
Cocorport横浜関内Office　スタッフです！

最近急に寒くなりましたね！皆様いかがお過ごしでしょうか
体調管理をしながら12月を迎えてくださいね

さて、今回は先日開催された【ウォーキング～Office付近の緊急避難先の確認しよう～】
についてご紹介いたします

ウォーキングプログラムとは・・・

・働くにあたって体力づくりをしたい

・リフレッシュしたい

という方に大変お勧めしたいプログラムとなっております！

加えて、今回は災害が起こった際の緊急時の避難先を確認しました

参加者全員で避難経路を確認しながら避難先を目指しました

60分程度、途中休憩をはさみながら歩きました

参加された方からは、

「そこまで歩くことがないので少し疲れた」
「いろいろ歩いて場所もわかってよかった」

などの感想をいただきました。

就職後、働き続けるためには、毎日通勤できる体力が必要です
運動習慣がない方は就職してから疲れてしまう方もいらっしゃいます。

そのためにも、楽しみながら体を動かすことができるウォーキングを
体力づくりとしてプログラムにて開催しています

当オフィスへのご相談・問い合わせは、お気軽にご連絡いただけたら幸いです。

見学のお申し込みはメール、電話・LINEで承っております。 PC、スマートフォンなど　https://www.cocorport.co.jp/contact/inspect/

お電話　045-264-9479

是非、お気軽にお問合せください。 スタッフ一同、心よりお待ちしております！

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