自律神経を整えよう | 障がい者就労移行支援のCocorport
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川越Office ブログ

2024/01/31 川越Office

自律神経を整えよう

ブログをご覧になっている皆さま、こんにちは。川越officeトレイニーです。

今回はofficeで行われている様々なプログラムの一部を簡単に説明させていただきます。よくTVCMなどで耳にするフレーズで「あなたの体の不調は自律神経の乱れが原因かも?」というのがありますよね。このように自律神経というのは本当に厄介なものです。

自律神経の乱れにより様々な不調が起きるからです。ですが「言葉自体はなんとなく知ってはいるが実はよくわからないな」という方が多いと思います。そんな自律神経のことを理解するためのプログラム、それが「自律神経を整えよう」です!スタッフの説明をトレイニーが聴くという講義タイプのプログラムです。「そういうのって退屈で眠くなるんじゃないの?」と不安な方、そのような心配は無用です!よくある講師の一方通行の授業とは違い、常にスタッフと対話しながらプログラムが進んでいきます。

コミュニケーションをとりながら自律神経とは何なのかを学び、その整え方を自分自身で提案、発表し共有していくのです。楽しみながら知識を拡げることができますよ!

ココルポート川越officeでは随時見学、体験を受け付けております。就労支援について少しでも興味をお持ちになりましたら是非ご連絡ください。お待ちしております!

 

就労移行支援事業所 Cocorport 川越Office

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