横浜第2Office ブログ

みなさん、こんにちは

Cocorport横浜第2Officeスタッフです


今回は、これまでご好評いただいている土曜日のオンライン運動プログラム開催のご案内です


3月は、4月からの「新生活」などに向けて自分も周囲も慌ただしくなる時期だと思います。

今回の運動プログラムでは、「自分」にフォーカスする運動をご紹介します

プログラムでは、セルフマッサージのポイントを紹介！
また、実技として全身のセルフマッサージと軽い体操を行う予定です！

新しい季節に向けて体調を整えるヒントを得たい方はもちろん、今回のプログラムを通して体調安定を目指し、アピールポイントにしていきたい方にもオススメのプログラムになります


参加は無料になりますので、ぜひお気軽に参加くださいませ。

※対象となる方

●当日Officeにお越しいただける方
・就労移行が何か、ココルポートがどういうところなのかご興味があり、ご利用を検討されている方
・ココルポートにて体験実習中の方

●現在のご利用者様

（参加希望の場合につきましては、事前に横浜Officeか横浜第2Officeに必ずご連絡くださいますようお願いいたします。

その際、どちらのOfficeで参加可能か調整させていただきます）

また、ご質問や不明点等（参加に関してのご質問や「もう少し詳細を聞いてみたい！」などなど…）がございましたら、お気軽にご連絡ください。

（参加方法や連絡先につきましては、下記にチラシを掲載しておりますので、そちらをご覧ください）


プログラム開催日時

3月9日（土）　10:15　～　11:45　※10分休憩あり

場所

就労移行支援事業所　　Cocorport横浜Office　・　Cocorport横浜第2Office

第5回運動プログラム　チラシ

また、もし、プログラム当日は都合がつかないという方は

いつでもお問合せ、ご見学を受け付けておりますので

お気軽にご連絡ください

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スタッフ一同、心よりお待ちしております

就労移行支援事業所 Cocorport 横浜第2Office