川崎Office ブログ

2024/03/05 川崎Office

💡3月外部講師プログラムのお知らせ💡

こんにちは！川崎Officeスタッフです。

すっかり暖かくなり、

春の陽気を感じられる季節になりましたね。

さて、今回は

3月9日(土)に開催される外部講師プログラム

についてご案内いたします！

皆さんは気持ちがモヤモヤしたとき、どのように切り替えていますか？

ココルポートでは、気持ちの切り替え方法の一つとして運動を提案しています！

身体を動かすと血流が良くなり、体調だけでなく気持ちも上向きます🍀

「気持ちの切り替えにセルフマッサージ」

では、運動を通してセルフメンテナンスをし、変化の多い春に備えていきます🌷

・日頃の疲れを癒す場として

・気分転換ですっきりリフレッシュするために

是非、みなさんも一度ご参加されてみませんか？

ココルポートでは、定期的に外部講師プログラムを開催し、セルフケアに役立つアイデアを皆さんにご紹介しています。

ご参加は、お電話かメールで受け付けておりますので、お気軽にお問合せください！！

お待ちしています～！

就労移行支援事業所 Cocorport 川崎Office

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資料請求も見学もすべて無料でご利用いただけます。
お気軽にお問合せください！