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横浜第2Office ブログ

2024/05/06 横浜第2Office

【第7回オンライン運動プログラム】 生活リズムを整え、動きやすい心と身体へ 後編!

みなさん、こんにちは

Cocorport横浜第2Officeスタッフです


ご好評いただいている土曜日のオンライン運動プログラム開催のご案内です


今回紹介する運動プログラムは、4月に開催された運動プログラムの後編になります!

体を動かしやすくなるこの季節を機に運動を取り入れてみたい方はもちろん、今回のプログラムを通して体調安定を目指し、アピールポイントにしていきたい方にもオススメのプログラムです

(後編ではございますが、前編参加できなかった方などどなたでも参加可能のプログラムです)




5月に開催するプログラムでは、健康や面接時などにも大切な「姿勢」について、専門家の方よりお話しいただき、実際に良い姿勢へ近づくエクササイズを実施予定です


参加は無料になりますので、ぜひお気軽に参加くださいませ。

※対象となる方

●当日Officeにお越しいただける方
・就労移行が何か、ココルポートがどういうところなのかご興味があり、ご利用を検討されている方
・ココルポートにて体験実習中の方

●現在のご利用者様

(参加希望の場合につきましては、事前に横浜Officeか横浜第2Officeに必ずご連絡くださいますようお願いいたします。

その際、どちらのOfficeで参加可能か調整させていただきます)

また、ご質問や不明点等(参加に関してのご質問や「もう少し詳細を聞いてみたい!」などなど…)がございましたら、お気軽にご連絡ください。

(参加方法や連絡先につきましては、下記にチラシを掲載しておりますので、そちらをご覧ください)


プログラム開催日時

5月11日(土) 10:15 ~ 11:45 ※10分休憩あり

場所

就労移行支援事業所  Cocorport横浜Office ・ Cocorport横浜第2Office

第7回運動プログラム チラシ




また、もし、プログラム当日は都合がつかないという方は

いつでもお問合せ、ご見学を受け付けておりますので

お気軽にご連絡ください

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スタッフ一同、心よりお待ちしております

 

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