三鷹駅前Office ブログ

ブログをご覧の皆さま、こんにちは。
ココルポート三鷹駅前Officeのスタッフです。

気付けばあっという間に５月ですね！
街を歩いていると、新緑に目を奪われることも多くなり、
お散歩途中に足を止め、深呼吸をしてリフレッシュしている今日この頃です。

さて、今日は三鷹駅前Officeで週始めに必ず行っている『週間目標振り返り』についてお話したいと思います。

簡単にご説明すると、
先週の振り返りと今週の目標立てのことです。

まず、先週１週間の過ごし方を振り返っていただき、
自分で立てた目標を達成できたのか、またそれは何パーセントくらい達成できたのかを数字でも表していただいています。
そして、その振り返りシートを踏まえ、どうして達成することができたのか、
また達成できなかったとしたらどうしてだったのかをスタッフと一緒に考えていきます。
それから、先週１週間での気付きをもとに今週の目標を設定していきます。

うまくいく時もあれば、いかない時もある。
当然それは誰にでも起こることです。
大切なのは、じゃあ同じことを繰り返さないためにどうしていけばいいかな？と考え、
試行錯誤することではないでしょうか？

時には、自分だけでは答えが出せないこともあると思います。
そういう時にはぜひ私たちスタッフと一緒に考えていきましょう♪
第三者目線を通して新たな発見があるかもしれません。
一人ひとりのトレイニーさんとスタッフが気軽にお話しながら目標立てをしていくのが【週間目標振り返り】です。

私たちスタッフも、トレイニーさんから教わることや気付かされることが毎日たくさんあります。
相乗効果でお互いがより良い毎日を過ごせるようになれたらいいなと思います。

三鷹駅前Officeでは、随時、見学の受付を承っております。
少しでも気になった方がいらっしゃいましたら、
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね！
お会いできるのを楽しみにしております。

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