登戸Office ブログ

皆さんこんにちは！登戸officeスタッフです🐕‍🦺

今週はなんだか急な雨や雷が多いですね🙀☔⚡

先日私も出先で用事が済んだ瞬間に大豪雨に遭いました…。びしょ濡れになりながらofficeに帰ってきましたよ😖

やはり社会人として、折り畳み傘を携帯することは大事だなと痛感しました(-_-;)

さて今回は、「週間振り返り」についてご紹介します！

登戸officeでは毎週金曜日に週間振り返りを行っています💡

週間振り返りは、一週間の目標の確認と来週の予定を決めていく時間です。

目標はその週に何をするのかを明確にするためにもとっても効果的です✨

目標は人それぞれで、

「○○時までに起きるようにする！」

「○○のプログラムに参加する」

「体調を把握して管理する」

「履歴書を完成させて○社応募する」

「○日通所する」等々…。

訓練のことや普段の過ごし方のことから就職活動のことまで幅広く考えていただいてOKです！！！🙂‍↕️👌

決めた目標を次週で意識しながら生活・訓練して、その週の金曜日に目標の達成度をスタッフと一緒に確認、また次の目標を決めていく…というサイクルになっています。

（まさにPDCAサイクル🔁ですね！）

スタッフとの確認の際には、どのくらい達成できたかももちろんですが、「それを踏まえてどう良くしていくことができるか？」という部分を話し合うことが大切です！

成長できたこと・難しかったところを分析して、やったことを活かしていくというのが大事ですよね🧐

こうして一週間ごとに振り返りを行うことで、個別支援計画という３か月ごとの訓練計画の中にある目標の達成に近づいていくというわけなんです😎✨🤝✨

また、自分自身でも難しかったことに対しての対処法や対処をしていくための訓練につなげていくことができると思いますので、ぜひ振り返りを活用してレベルアップ🔝していきましょう😉🎶

川崎市だけでなく、市外のからのお問い合わせも大歓迎です！！

どんなところか一度見てみたい、少し話だけ聞いてみたいという方も、

質問だけしてみたいという方も大歓迎です！🙌

少しでも興味を持っていただけましたら、お気軽にお問い合わせください！

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