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2024/10/08 立川駅前Office

【ココルポート立川駅前オフィス】トレイニーさんの残暑対策編!

皆さんこんにちは!

Cocorport立川駅前officeのトレイニーのKNAです。

今回は毎年続く厳しい暑さを乗り切る為に行っている私の対策を教えたいと思います。

余談にはなりますが、今年も9月は暑い日がたくさんありましたね。8月かと思う位暑くて参る日々が続いていたのが印象に残りました。9月中旬になっても、36度ある日々が続いていたので私の周りの人達もクーラーが欠かせない毎日になっていると嘆いていました。

私も9月中はクーラーを毎日欠かさず使っていましたが、昔は9月の第3週くらいにはそろそろ秋の声が届くころだと思っていました。しかし9月の第3週になってもクーラーを未だに使っているという状況とんでもない時代に突入したと思いました。

ここからは私が行っている暑さ対策になります。その暑さ対策といたしましては、暑すぎるからと言って必要以上に気落ちせず気を強く持ってこの暑さに対応していくことと、水分補給を欠かさずすることが私の対策です。そして気を強く持つことは暑さの対応に限らず、仕事でも人間関係や難しい業務に直面した時にも役立つことだと思います。

温暖化の時代なので、夏のこの暑さは毎年続いていくと思われます。

皆さんも何かしらの形で暑さを乗り切る策を立てていくことが大切になってくると思われます。

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