八王子駅前Office ブログ

こんにちは。八王子駅前オフィスのトレイニーです。

春の足音が聞こえてきた今日この頃。皆様はいかがお過ごしでしょうか。

私は季節の変わり目に体調を崩しやすいので、自己免疫の強化やセルフケアに重点を置いて過ごしています。

このブログをご覧になっていらっしゃる皆様も、どうぞ体調の変化には気をつけてお過ごしください。

さて、先ほどセルフケアと申しましたが様々な方法が挙げられます。

今回はそのセルフケアに繋がるプログラムをご紹介いたします。

プログラム名は「コーヒーの世界に浸る」です。

土曜日限定のレクリエーション、余暇活動になります。

皆様の中にもコーヒーを飲まれる方はいらっしゃるかと思います。

私も普段からコーヒーを愛飲しているので、今回のプログラムで新たな知見を広げることができました。

手軽に楽しめるインスタントやドリップパックタイプ、ハンドドリップでのんびり淹れる方法やコーヒーメーカーを使って簡単にドリップする方法など。一概に「淹れる」といっても方法が多様です。

豆も産地や焙煎度合いによって味が変わります。

私の好みは深入りです。豆乳で割りソイラテにして楽しむことが多いので、コーヒーの苦みや香りが薄まらない深入りを選ぶことが多いです。頭をシャキッとさせたいときにはブラックで飲んだりもします。

今回のプログラムでは職員の方の私物をお借りして、ハンドドリップや豆を挽く体験をさせていただき、実際に試飲して味の違いを楽しんだりしました。

淹れ方ひとつで味が変わるので、とても興味深かったです。

ココルポートでは、週末にのんびりあるいはアクティブに楽しむ余暇活動プログラムがあります。

内容はその時々によって変わりますが、どなたでも気軽に楽しむことができます。

当ブログを読んで興味を持たれた方がいらっしゃいましたら、ぜひご連絡ください。

見学も受け付けておりますので、お気軽にどうぞ！

就労移行支援事業所 Cocorport 八王子駅前Office