上達のコツ! | 障がい者就労移行支援のCocorport
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大阪梅田Office ブログ

2021/03/01 大阪梅田Office

上達のコツ!

こんにちは!Cocorport大阪梅田Officeのスタッフです♪

まだ肌寒い日もありますが、日差しの暖かい春の陽気になってきましたね♪
外では梅の花の盛りを過ぎて、桃の花、早咲きの桜が咲き始めています。

暖かくなった春のこの時期に、そろそろ動き始めよう、何かを始めよう
という方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?

就職して長く働いてゆく上でも、ビジネスマナーやパソコン、ストレス解消などの
さまざまな技術(スキル)を身につけておく必要があります。

さて、今回のブログでは新たに何かの技術(スキル)を身につける時の
「上達のコツ」についてお伝えします。

私たちが技術(スキル)を身につけ、できるようになるためには
5つの段階(ステップ)があると言われています。


 STEP 1 「知る」 (それが何であるかを知る)
 STEP 2 「わかる」(それを頭で理解する)
 STEP 3 「行う」 (それを意識して行える)
 STEP 4 「出来る」(それを意識しなくても自然と行える) 
 STEP 5 「分かち合う」(それを人に教えることができる)

この5つの段階(ステップ)は、

子供の頃にどうやって自転車に乗れるようになったのか?

ピアノやギターを演奏する人はどうやってそれをできるようになったのか?

車の免許をお持ちの人は車の運転をどうやって覚えたのか?を
思い出していただくとわかりやすいかもしれません。

どのスキル(技術)もSTEP 1 の「知る」から始まり、STEP 4 の「できる」になるまでには
たくさんのことを覚え、練習を繰り返すことで身につけられたでしょう。

新たにスキルを習得するためには「繰り返し練習する」という過程を
省略することはできません。
継続するためには努力が必要な時もあるでしょう。

とは言え、

できるだけ簡単に!楽に!手っ取り早くできるようになりたい!

と思いますよね。

そこで、今回の本題 「上達のコツ」 です♪

ちなみに「コツ」は漢字で「骨」と書きます。

「骨」は「体を支える堅いもの、ものの中心にあってそのものを保持するもの。
要点、急所、勘所」といった意味があります。
ものごとの要点(ポイント)や要領がわかることを「コツをつかむ」と言いますね♪

この「コツ」を押さえてしまえば、学習・練習の時間は大幅に短縮することができます。

ですので、

この「コツ」をわかっている人に教わるのが一番の早道(コツ)です。

さて、それでも「繰り返し練習」するという過程は省略できません。

繰り返すのが「苦痛」なものは続けることが難しく、
途中で投げ出してしまうこともあるでしょう。

この過程をできるだけ楽にする「コツ」は、昔から言われている通りに

「好きこそものの上手なれ」です。

人は好きなことであればいくらでも続けることができます。
そして続けた分だけ技術(スキル)は向上してゆきます。

そしてさらに「好き」を超える方法があることを中国の孔子が説いています。

   「知之者不如好之者、好之者不如楽之者

    (これを知る者はこれを好む者に如かず。
     これを好む者はこれを楽しむ者に如かず)

意味は「あることを理解している人は知識があるけれど、
     そのことを好きな人にはかなわない。
     あることを好きな人は、それを楽しんでいる人には及ばない」


何かの技術(スキル)を身につけようと思うときには、興味のあること、
好きなことを選ぶのが良いでしょう。

それをするのが「楽しい」と思えることなら、なおさらです。

「好き」でも「楽しい」でもないけれど、身につけなければならない場合には、

その技術(スキル)を身につけるための方法から「好き・楽しい」要素を見つけるか、
「楽しんで」できる方法を工夫することが「コツ」(ポイント)!となります。

そして「楽しむ方法を見つける」ことをスキルとして身につけられた人は、

この先、何をするのも「楽しく」することができ、
どんどん楽しくスキルをマスターできるでしょう♪

Cocorportでは、ビジネスマナー、コミュニケーション、パソコン、軽作業など
500種類以上のプログラムがあり、それぞれのコツ(ポイント)をお伝えし、
楽しく学べる工夫をしています。

どんなプログラムがあって、どんなコツや工夫があるのか?
ぜひ体験にいらしてください♪

内覧会・体験会の予定は下記となっております。
お気軽にお問合せください。

≪内覧会 (1時間程度)≫ 

■日程

 3/3(水)、10(水)、17(水)、24(水)、31(水)

 時間:10:00~

■内覧会の流れ

 ・就労移行ってなに?・どんなことができるの?

 ・ミニプログラム体験会・Office内のご案内

 ・スタッフの想いや「支援で大切にしていること」・質疑応答 など

★雰囲気を知りたい方にオススメ!!★

初めて大阪梅田Officeに来られる方、初めて就労移行を見学する方、今後体験や利用をするか分からないけれど、
とりあえずOfficeに行って雰囲気を確かめたい方におススメです! 
見学会では、実際のOfficeでスタッフによる説明を聞くことができます。
また、見学会終了後に個別で相談をすることもできます!

≪体験会(2時間程度)≫

■日程

 3/3(水)13:00~「SST~うれしい気持ちを伝える」

 3/5(金)10:00~「健康は食生活から」

 3/8(月)10:00~「美文字になろう」

 3/10(水)13:00~「JST~挨拶する~」

★がっつり体験してみたい方にオススメ!!★

プログラム体験会では、実際のプログラムを体験することができます。
見学会に参加した次のステップや、説明や話よりもまずはプログラムを受けてみたいという方におススメです!
内覧会の日程にご都合がつかない方は、別途個別にてご対応させていただきますのでお気軽に下記までご連絡下さいませ!

 

就労移行支援事業所 大阪梅田Office

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  • TEL 06-6476-8130
    (受付時間 月~金 9:00~18:00)
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