八王子第2Office ブログ

2022/02/10 八王子第2Office

プログラム紹介「ウォーキング」

こんにちは！八王子第２Officeスタッフです。

まだまだ寒い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
さて今回のブログでは、ウオーキングについてご紹介致します。

このプログラムは、就職に備えての体力づくりや日頃の気分転換をする目的で行っています。
八王子第2オフィスの2月のプログラム予定では、毎週水曜日の午後にウォーキングを行う予定です。

だいたい長くても片道30分程のウォーキングで、近くの公園や資料館等に皆さん一緒に交通マナーを守りながら歩いて行きます。
参加された皆さんからは、
道中スタッフやトレーニーさん同士で会話をしたりすることで、良い気分転換になるとのこと。
普段の訓練ではお話をしていない方ともコミュニケーションが出来ていたご様子もあり、体力作り、気分転換の他にもコミュニケーション力アップも図れたのではないでしょうか。

就労移行支援事業所にご興味がありましたら、ぜひ一度ご見学へいらしてください。
ご連絡お待ちしております。

就労移行支援事業所 Cocorport 八王子第2Office

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