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名古屋大曽根Office ブログ

2022/09/13 名古屋大曽根Office

プログラムのご紹介「SST 頼みごとをする」

こんにちは!
名古屋大曽根Officeのスタッフです。

名古屋大曽根Officeは令和4年6月1日に正式開所し、現在も随時見学、体験を承っております。
今回のブログでは先日行った「SST 頼みごとをする」のプログラムをご紹介したいと思います。

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まずはSSTについて、簡単に説明させて頂きたいと思います。

SSTとは
SST=Social Skills Training

日本語では「社会生活技能訓練」といい、認知行動療法の中の一つです。

他の人とのやり取りをするときに用いている具体的な行動のことで、

何気ない会話をする、友達を作る、自分の感情を表現する等、これらの状況でさまざまな社会生活技能を用いています。

当プログラムでは、日常生活上で起こりうる他の人とのさまざまな場面を想定しながら、

ロールプレイを通して学んでいただける内容となっています。


今回のテーマは「頼みごとをする」ですが、
人に何かを頼んだり、何かを任せたりするのは、なかなか勇気が要ることではないでしょうか?

しかし、頼みごとをするスキルを身に着けることができると、
自分だけで抱え込まず、周囲のサポートを得やすくなるメリットがあります!


それでは早速今回のpointを3つご紹介します!

Point!

1⃣ 相手の顔を見る

2⃣ 相手にしてほしいと思うことを正確に話す

3⃣ そうしてもらえると自分はどう感じるか相手に伝える

いかがでしょうか?
相手の方を見たり、自分の思いを伝えるというのは[コミュニケーションの基本]と
感じる方も多いのではないかと思います。

まさに、その通りだと思います!
しかし相手の方を見てしっかりと②③を伝えられたとしても、表情が険しかったら・・・?
語気が強く捉えられそうな話し方だったら・・・?

同じ内容同じ言葉でも、
言い方や表情で印象はかなり変わってくると思います。


このように「頼みごとをする」というテーマだけでも、改めて考えてみると、
普段何気なく意識して、相手とのコミュニケーションを図っているのだな、と実感頂けるかと思います。



実際にプログラムに参加されたトレイニーさんからは、

「私は普段話が長くなりがちで、相手に用件が上手く伝えられないことがあるが、今回のポイントを意識することで簡潔に、粗雑になりすぎず、相手に頼みごとができる方法を学ぶことができたと思う」

とご意見を頂きました。


みなさんも、普段何気なく行っているコミュニケーションについて、今一度ゆっくり考えてみる時間を持ってみてください!
新たな発見があるかもしれないですよ!

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【プログラムに関して】
Cocorportでは就職に向けた様々なプログラムを多数運営しております。


9月14日 (水) AM 自分を活かせる仕事を知る
9月15日 (木) AM コミュニケーションの第一歩(傾聴編)
           PM ビジネスマナー 会って3秒で好印象!第一印象UP講座
9月16日 (金) AM PCプログラム Word機能まとめ
9月19日 (月) AM SST⑨助けを求める
9月20日 (火) PM 職場での過ごし方を知ろう
9月21日 (水) AM 気持ちの片づけ術
9月22日 (木) AM ビジネスマナー クッション言葉の使い方
9月23日 (金) AM PCプログラム Excel ROUND・ROUNDUP・ROUNDDOWN関数
9月24日 (土) PM デッサン大会
9月26日 (月) AM JST⑨人のそばを通るには
9月28日 (水) AM 金銭管理の方法を考えよう
9月29日 (木) AM 企業が求める人材像
           PM 気圧や気象による不調と体調管理
9月30日 (金) AM 模擬就労 誤字脱字チェック(社内報)

「ココルポートってどんな事業所?」

「就労移行ってなに?」

「とりあえず話だけでも」

などなど、ご縁があってココルポートを知っていただけた際には、
是非お問い合わせ頂きたいと思います!!
お気軽にご連絡ください!!

名古屋大曽根Office(就労移行支援事業所)

お電話でのお問い合わせ 052-908-0290

メールでのお問い合わせ ozone-staff@cocorport.co.jp


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  • JR、名鉄、名古屋市営地下鉄 大曽根駅より徒歩8分
    名鉄 森下駅より徒歩2分
    名古屋市営地下鉄 平安通駅より徒歩12分
    ※事業所へお越しになる際は、階段をお使いください
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