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神戸三宮駅前Office ブログ

2023/05/24 神戸三宮駅前Office

セルフマネジメント 上手な力の抜き方

皆さんこんにちは!
ココルポート神戸三宮駅前Officeのスタッフです🌿

皆さんは、普段の生活の中で上手に力を抜くことが出来ていると感じていますか?
力を抜くと聞くと簡単そうに思いますが、実際はとても難しいことかと思います。

常に力を入れて仕事をする方々には、細かくて丁寧な作業が得意であったり、指導者・代表者・責任者に向いていたり等といったメリットがたくさんあります。その一方で、ストレスを溜めやすかったり、充実感や満足感を得にくかったりするというデメリットがあるかもしれません。

長く働くことを考えると、力の入れ方にメリハリをつけることが重要です‼️
物事を柔軟に捉え、職場の同僚に頼りながら仕事をこなしていくことは多くの職場で求められることだと思われます🧑‍🤝‍🧑今回のプログラムでは、上手な力の抜き方について利用者様に考えて頂きました。人それぞれ合う合わないがありますので、自分に合った方法を探していきたいですね。


このようにココルポートでは、セルフマネジメントに関するプログラムもご用意しております。
安定して仕事が出来るヒントになっていれば良いなと思います。他にも様々なプログラムをご用意しております!
今後も、ご紹介させて下さい🙋






神戸三宮駅前Officeでは体験会(見学会)を開催しております!

プログラムの様子やOfficeの中を少し見てみたいなと思われた方は、ぜひお問い合わせください。

【日時】毎週水曜日 13時30分~

※水曜日以外もご見学可能です。

お問い合わせ時にご希望日をお知らせくださいませ。

内容1時間程度)

 前半:事業所説明・プログラム紹介

 後半:個別相談

ご本人様、ご家族様、支援者様など、就労移行支援に関心のある方、どなたでもお待ちしております。同時に個別のご相談も承ります。

事前のご予約が必要ですのでご注意くださいませ。

※お申し込みは神戸三宮駅前Officeへお電話またはホームページより承ります。

  

まずは、お気軽にお問い合わせください。

お電話でのお問い合わせ ☞(078)515-6431

メールでのお問い合わせ☞ sannomiya-staff@cocorport.co.jp
LINEでのお問い合わせ ☞ https://lin.ee/i69J59H

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