八王子駅前Office ブログ
2023/07/31 八王子駅前Office
暑さ対策について
皆様こんにちは!ココルポート八王子駅前officeトレイニーです。
猛暑の中、皆さんいかがお過ごしですか?
私は自分の体力を過信しすぎて、熱中症になってしまいました。
なんとか今は体調も安定してきましたが、これからが正念場です。
ところで、今回私は、母親が高齢になったこともあり、帰省してきました。
10年近く帰省してませんでしたので、街が様変わりしていて、びっくりしました。
ついでに自分が幼少のころ育った場所に行ってみたのですが、もうそこには
自分の思ってた、思い出の場所は存在してませんでした。
ちょっと寂しい気持ちと、悲しい気持ちが入り混じった、不思議な感情になってしました。
皆様も帰省されると思いますが、暑さ対策は万全にしてくださいね。
冒頭にも記載しましたが、私は自分の体力を過信しすぎて、帰宅してから
3日以上ダウンしてしまいましたので、水分補給等しっかりして、睡眠もよくとるように
されるのが良いと思います。
暑さ対策として、うちわや扇子を利用するのもよいかもしれません。
ココルポート八王子オフィスでは、8月になりますが、うちわつくりのプログラムもあるようなので、ぜひ、参加してみてください。
また、ココルポートではWord、Excel、PowerPointを学べるプログラムがありますので、ぜひ体験されることをお勧めします。
以上、ココルポート八王子駅前officeトレイニーでした。
それではまた。
就労移行支援事業所 Cocorport 八王子駅前Office
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