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千葉Office ブログ
2023/09/28 千葉Office
余暇プログラムのご紹介
みなさんこんにちは!
ココルポート千葉officeスタッフです。
本日は毎週土曜日に行っている余暇プログラムについてご紹介いたします。
■余暇プログラムってなに?
「余暇」とは、お仕事の間にできる時間、自由に使える時間のことを指します。
ココルポートでは、ご自身の課題の解決や就職に向けたプログラムを平日に提供していますが、
土曜日は「余暇」のためのプログラムとして折り紙・ぬりえ・写経…など、普段の訓練とは違った活動を行っています。
■余暇プログラムの目的
「お仕事をする」ことと余暇時間の過ごし方は一見関係ないようにも思えますが、
実はお仕事以外で自由に使える時間の過ごし方も大切なんです!
それでは、なぜお仕事以外の「余暇」時間が大切なのでしょうか。
・お仕事に就いた際のリフレッシュ方法やストレス発散法、趣味などを考えるヒントになる
・お仕事とは別のことに意識を向けることができ、気持ちを切り替えることができる
などの理由があります。
また、余暇プログラムでは個々人で黙々と作業する場面もあるので、
集中力を養うor確かめるといった目的で参加される方もいらっしゃいます。
■今月の余暇プログラム
今月のプログラムは「つるし飾りを作ろう!」でした。
つるし飾りとは、飾りを糸で吊るしたものです。
今回参加された方々には、
ご自身で好きなデザインを調べて作成していただきました。
写真は実際に参加された方の作品の1部です。
■まずは余暇プログラムから参加してみませんか?
ココルポートを利用してみたいけど体力が心配…という方は、
まずは土曜日の余暇プログラムから参加していただき、
生活リズムを整える練習をするのがおすすめです!
また、土曜日は平日に比べて参加人数が少ないので、
まずは落ち着いた環境でココルポートを体験したいという方も大歓迎です。
みなさまのご参加をお待ちしております!
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千葉Officeでは、余暇プログラムや運動プログラムやコミュニケーションプログラム、模擬就労など、
就職に向けた様々なプログラムでみなさまをサポートしています。
Officeの雰囲気が知りたい、相談してみたいなど、どんな些細なことでも結構です。
ご興味をお持ちいただいた方は、電話またはメールにてお気軽にお問合せください。
見学だけでも大丈夫です。
少し覗いてみるぐらいの気持ちで是非ご連絡下さい。
千葉Officeスタッフ一同、心よりお待ちしております。
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就労移行支援事業所 Cocorport 千葉Office
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