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名古屋大曽根Office ブログ

2022/10/11 名古屋大曽根Office

プログラムのご紹介「短くまとめて話してみよう」

こんにちは!
名古屋大曽根Officeのスタッフです。

名古屋大曽根Officeは令和4年6月1日に正式開所し、現在も随時見学、体験を承っております。
今回のブログでは先日行った「短くまとめて話してみよう」のプログラムに関してご紹介したいと思います。


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SSTとは
SST=Social Skills Training

日本語では「社会生活技能訓練」といい、認知行動療法の中の一つです。

他の人とのやり取りをするときに用いている具体的な行動のことで、

何気ない会話をする、友達を作る、自分の感情を表現する等、これらの状況でさまざまな社会生活技能を用いています。

当プログラムでは、日常生活上で起こりうる他の人とのさまざまな場面を想定しながら、

ロールプレイを通して学んでいただける内容となっています。



みなさんは、普段のコミュニケーションの中で、相手に自分の伝えたいことを
的確に伝えられていますか?

~~~ということを伝えたかったのに、〇〇〇と相手に伝わっていた・・・。
という経験はございませんか?

面接でももちろん、就労後の上司への報連相やプレゼンテーションなど、
短くまとめて話さなければいけない場面はとても多いですよね。


今回のプログラムでは、

・短く、簡潔にまとめる為のポイントを知る
・話のポイントを踏まえて、話をまとめることを実践する

ということを目標としました。

突然ですがここで、[なぜ話が分かりにくくなってしまうのか]タイプ分けをしてみました。


Aさん「一つの話、こちらからの一回の話であれもこれも、細部まで全て話そうと思ってしまう」

→情報量が多すぎるタイプ     

Bさん「考えがまとまっておらず、話したいことが整理できていない」

→片付けが苦手なタイプ       

Cさん「できるだけ上手に沢山話したい」

→話し上手に見られたいタイプ   


当てはまるタイプはありましたか?
分かりやすく話す って難しいですよね・・・。
頑張って うまく話そう! と思っても、なかなか上手くいかないですよね。


ではここで、分かりやすく話すためのpoint3つをご紹介します!

Point!

1⃣ 頭の中で考えを整理する

2⃣ 結論(一番大事な事)から話す

3⃣ 文を短くする


1⃣ 頭の中で考えを整理する
考えは、頭の中だけにとどめておくよりも、目に見える形に書き出した方が、まとまりやすいです。
箇条書きを使用して、話したいことをいくつかのポイントにまとめてみましょう。

2⃣ 結論(一番大事な事)から話す
例えば、話を一輪の花とします。
話のテーマは根にあたります。
結論や伝えたいことは葉・茎葉っぱにあたります。
細かい説明は、花の部分です。「話に花を咲かせる」とも言いますよね!
花は、根・茎・葉があって初めて成り立ちます。

3⃣ 文を短くする
A)誕生日会を今日、大曽根ですることになっていて、夜、大曽根駅前のロータリーに夜の6時に待ち合わせしているのだが、みんな遅れないで来るのか不安だ。

B)今日は誕生日会がある。会場は大曽根だ。待ち合わせは夜の6時に駅前のロータリー。みんな遅れないで来るのか不安だ。


ここまで読んでくださっているみなさん、上記 A) と B) を声に出して読んでみてください。
どちらが読みやすいと思いましたか?
おそらく、Bの方が読みやすい!と思う方が多いのではないかと思います。


文章の句読点は、話し手・聞き手にとって、息継ぎの意味を持ちます。
特に聞き手は、話の切れ目で意味を理解しやすくなります。
ですので、言葉のつながりに注意しながら、できるだけ短く区切って話した方がわかりやすくなります!


短く伝える力が付くと、コミュニケーション能力もアップしていきます。
周りの人に自分の考えや思いを正しく伝える為にも、自分が困った時に正しくヘルプを出す際にも、
他の人にわかりやすく・手早く情報を伝えることはとても大事な技術です。

はじめは上手く出来なくても構わないので、まずは箇条書きから!
少しずつ練習をしてみましょう!



ご不明点やご質問、ご相談等ございましたら、
お気軽にCocorport大曽根スタッフまでご連絡ください!

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【プログラムに関して】
Cocorportでは就職に向けた様々なプログラムを多数運営しております。

10月13日 (木) AM 私にとっての良い企業・譲れない条件
10月14日 (金) AM パソコン講座 日本語入力を極める~原稿データ入力編~
10月17日 (月) AM SST ~ストレス状況から離れる~
10月18日 (火) PM 「力の抜き方上手」を目指そう
10月19日 (水) AM Cocorportの通所から就労までの流れ
10月20日 (木) AM 知って安心~暗黙の了解~
10月21日 (金) AM PCプログラム Excel基本①
10月22日 (土) AM 職業レディネス
10月24日 (月) PM 自分の取り扱い説明書
10月25日 (火) AM 模擬就労~不良品検品~
            PM 模擬就労~不良品検品~

「ココルポートってどんな事業所?」

「就労移行ってなに?」

「とりあえず話だけでも」


などなど、ご縁があってココルポートを知っていただけた際には、
是非お問い合わせ頂きたいと思います!!
お気軽にご連絡ください!!


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    名古屋市営地下鉄 平安通駅より徒歩12分
    ※事業所へお越しになる際は、階段をお使いください
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