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名古屋栄Office ブログ

2023/08/24 名古屋栄Office

9月前半プログラムのご紹介♪

皆さん、こんにちは!名古屋栄Officeのスタッフです。

まだまだ暑い日が続いていますが、それに加え、急に大雨が降ったり、雷が鳴ったりと安定しないお天気ですね。

日傘兼用雨傘が手放せません💦


今回は9月前半プログラムのご紹介をしたいと思います。


1日(金)  AM PCプログラム ピポットテーブル講座 PM 今週の振り返り面談TIME
2日(土)  AM 運動プログラム~軽快&爽快に歩こう~
4日(月)  AM PCプログラム Word基本編③
5日(火)  AM グラフを使って就職計画を見える化しよう
6日(水)  AM SST⑮ 会話を終える
7日(木)  AM 正しい日本語
8日(金)  AM 認知行動療法① 思考 PM 今週の振り返り面談TIME
9日(土)  AM テラリウム~ミニチュアガーデン~
11日(月) AM パソコン講座⑩Excel関数の実践的な使い方
12日(火) AM PM 模擬就労~求人票データ落とし込み作業③~+電話応対
13日(水) AM JST~面接時に話を簡単にまとめて伝える~
14日(木) AM 燃え尽き症候群を未然に防ぐ方法① 
15日(金) AM 会社説明会の心構えとマナー PM 今週の振り返り面談TIME


プログラム紹介 2日(土)10:15~特別WEB講演

運動プログラム~軽快&爽快に歩こう~をご紹介したいと思います。 株式会社mimococo代表 伊藤美幸先生によるWEB講演になります。

プログラム内容は 【①講義】 ✅ウォーキングをする際の姿勢や歩き方について ✅無理のない強度の上げ方

【②実技】 ✅姿勢チェック(壁に沿って立ち、姿勢をチェックします) ✅歩く前におすすめのセルフマッサージ、ストレッチ ✅ウォーキングに関わる筋肉の簡単エクササイズ

「運動を通して自分に必要なセルフメンテナンス方法を知りたい!」 「体調を整え、自分らしい日々を送れるようになりたい!」 「体調の安定を目指すことで、面接でもアピールできるようにしていきたい!」 といった方におすすめになります!


気になるプログラムはありましたでしょうか?
今回のブログを参考に、9月前半のご見学やプログラム体験を検討していただければ幸いです。

名古屋栄Officeでは、Office見学やプログラム体験を実施中です!


「ココルポート・就労移行支援ってどんなところ?」「ちょっと話を聞いてみようかな」など、
少しでもご興味がございましたら、お気軽にお問い合わせください!

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スタッフ一同お待ちしております!!

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<企業理念>

私たちは一人ひとりの可能性を信じ、

自分らしさと笑顔あふれる社会を共創します。

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