船橋駅前Office ブログ

こんにちは！

船橋駅前officeのスタッフです🌸

７月に入り蒸し暑い日が続いていますが体調はいかがでしょうか

暑さに負けないように体調管理がんばりましょう☺

今回は先日行われたプログラム【SST 頼みごとをする】について紹介します♪

SSTとは【ソーシャルスキルトレーニング（社会生活技能訓練/Social Skills Training）】の略称です。

ソーシャルスキルを磨くと家族、友人、職場の上司・同僚、主治医等に自分の気持ちや考えを今よりももっとうまく伝えられるようになります。

人とコミュニケーションをとるのが苦手だな…と思っている方にはオススメプログラムになっています🌟

今回にテーマは【頼みごとをする】でした。

このスキルを習得すると自分だけで抱え込まず周囲のサポートを得やすくなります！

始めにスタッフがロープレをし、トレイニーさんにgood(良かった点)・more(こうすればもっと良くなる点)

を考えていただき意見をだしてもらいます☺

頼みごとをするときどんなことが大切になるか確認をし、それを踏まえて再度スタッフがロープレを行います。

その後は実際にトレイニーさんにロープレをしていただきます(参加は任意です）

誰に、どのような場面で頼みごとをするのか？など色々な場面を想定しながら考えていただき、たくさんの意見がでてきました👏

「ロープレ苦手だな」、「上手くできなかったらどうしよう」と思う方ももちろんいますよね…

ただSSTをおこなうときのルールとして【良いところを褒める】・【批判はNG】

となっているので今回もとても明るい雰囲気でした♪♪

苦手なかたでも参加しやすいかなと思いますよ☺

以上が今回おこなったSSTのプログラム紹介になります！

ご興味ある方はぜひご参加くださいね🍀

「ココルポートって他にどういうことしているの？」「相談だけでもしてみたい」

という方、ぜひお気軽にお問い合わせください。

また、ご本人様だけでなく、ご家族、支援機関の方もお問い合わせお待ちしております。

就労移行支援事業所 Cocorport 船橋駅前Office