プログラム紹介【ウォーキング】 | 障がい者就労移行支援のCocorport
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蘇我駅前Office ブログ

2022/11/17 蘇我駅前Office

プログラム紹介【ウォーキング】

こんにちは!Cocorport蘇我駅前Officeスタッフです🐶

 

11月も中旬を過ぎ少しづつ寒さが増してきましたね。最近私は寒さに耐えられずにコートを着始めました。皆さんも寒さ対策をして健康に気を付けてくださいね!

さて、今回はタイトルにもある通り「ウォーキング」というプログラムについてのご紹介です🏃

 

私たちは歩きやすい季節にウォーキングを実施しています。今回は近場の汽車のある公園まで行ってきました🚃

公園では水分補給も兼ねて一休み。お話もしていつの間にかピクニック気分にも♪

この日は一面青空が広がっているとても気持ちの良い気候でした!11月なのに少し春のよう日でした🌸

参加された方からは

 

・天気が良い中歩いて気持ちよかった!

・空がすごい青くてびっくりした😲

・久しぶりにこんなさわやかなところを歩いた🌊

・リフレッシュになったまた参加したい  …などなど

様々な感想がありました!!

 

私たちは体調管理も訓練だと捉えてその一環で運動プログラムも取り入れています!

運動をすることで体だけでなく気分も晴れ晴れと元気にしていきましょう🌞

 

蘇我駅前OfficeはJR蘇我駅よりなんと徒歩1分!!とても通いやすい立地となっています

Officeの見学や就労に関する疑問やお悩み、就労移行ってどんなところか等、どんな些細なことでもお気軽にお問い合わせください

蘇我駅前Officeスタッフ一同、皆様からのお問い合わせを心よりお待ちしております

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