川崎Office ブログ

2023/08/24 川崎Office

運動プログラム『軽快＆爽快に歩こう！』👣

こんにちは！
川崎Officeのスタッフです。
暑くて溶けてしまいそうな日々が続いていますね。

この夏の思い出は作れましたか？？

2023年9月2日、川崎Officeでは、
オンラインで外部講師による
スペシャルプログラムを開催いたします！！

ウォーキングをする際の姿勢や歩き方や無理のない強度のあげ方の講義と
姿勢のチェックや歩く前のおすすめセルフマッサージ・ストレッチ・エクササイズの実技を行います。

運動を通して自分に必要なセルフメンテナンス方法を知りたい！
体調を整え、自分らしい日々を送れるようになりたい！
体調の安定を目指すことで、面接でもアピールできるようになりたい！

という方にはお勧めのプログラムです。

もしご興味をお持ち頂けた方がいらっしゃいましたら、

ぜひ、オフィスにお越しください！

お気軽に、お電話もしくはメールにてお問い合わせくださいませ！

就労移行支援事業所 Cocorport 川崎Office

川崎Office

資料請求も見学もすべて無料でご利用いただけます。
お気軽にお問合せください！