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【Cocorport登戸Office】ミニトレーニングについて！

皆さんこんにちは！ココルポート登戸Officeのスタッフです。

桜が満開になったのも束の間、雨風であっという間に葉桜になりそうですね。次は新緑の時期でしょうか！🍃

今日は、毎日日替わりで実施しているミニトレーニングについてご紹介します！

登戸Officeでは、朝礼・昼礼後のちょっとした時間を使って、ミニトレーニングを実施しています。

■毎週月曜日の朝礼後：ちょこっとトーク
グループに分かれて、今日のお題についてトークをします！
例えば・・・「おすすめの本」「好きなドラマ」「好きな食べ物」etc…
3分ほどの時間でおこなうので、気軽にできるコミュニケーショントレーニングです。話し手の顔を見て相槌を打つ、レスポンスを意識する、話し手は、周りに伝わるような声で話死をする等、色々な要素があります。

■毎週火曜日・木曜日の朝礼後：発声練習
分離礼を意識した挨拶の練習を実施します！
おはようございます。失礼いたします。ありがとうございました。等々、普段の挨拶をベースにお腹から声を出す練習です。一気にエンジンがかかります！🤩

■毎週金曜日の朝礼後：Office清掃訓練
訓練スペースの清掃を全員で手分けして実施します。
職場の掃除を役割をもって実施します。物の扱い方や、周りの人と協力しながら進めていくことが狙いです！

■毎日午後の昼礼後：ストレッチ
座ってできる肩回りや手のストレッチを実施します！昼食後に体を少し動かすことで午後のパフォーマンスにいい効果がで出るはず。ご自身でできるセルフケアの参考にもなります。

このように、登戸Officeでは毎日ミニトレーニングを実施しています！

ご興味ありましたら、ぜひお気軽にお問合せ下さい！

問合せ方法↓↓

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「見学・相談お申込み」のページよりお問合せいただけます。
💻：https://www.cocorport.co.jp/contact/inspect/
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