新横浜駅前Office ブログ

みなさま、こんにちは！
就労移行支援事業所
ココルポート新横浜駅前オフィスのスタッフです(^_^)/

あっという間に、4月突入ですね！！
ドキドキ、ワクワクする反面、新生活などで思った以上に
体に負荷がかかりやすい時期です。

そんなときこそ！ご自身の体調を自分で管理していくことが
大切になってきます。

そこで今回ご紹介する内容は、
「セルフケアシート」です。

川崎市の取り組みの一つとして、「Ｋ-step」というツールがあったり、
ご利用者様に合わせたシートを一緒に作成することができます。

自分の

良好サイン＝青信号

注意サイン＝黄信号

悪化サイン＝赤信号　

を把握することで、今日の体調はもちろん、昨日は何かあったかな？、休憩時はどう過ごそうかな？など
シートがあることで、見えやすくなります。

ぜひココルポート新横浜駅前オフィスで、一緒に「セルフケアシート」を作成し、
より長く安定した就労に繋げましょう🌸

毎週火曜日には、内覧会も実施中！
※詳細は下記をご参考ください

就労移行支援事業所ではどんな訓練ができて、どんなスキルが身に付けるのか、どんな就職先を目指していけるのか等々…

内覧会では皆さんの疑問や気になることについてご説明します。併せて、新横浜オフィスがご用意している就職に向けた独自講座も体験できるので必見です！

内覧会は毎週火曜日となっておりますが、個別見学会も日曜日を除く、月曜日～土曜日・祝日に随時対応しております！

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ先：045-534-9539

就労移行支援事業所 Cocorport 新横浜駅前Office