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2022/12/12 横浜戸塚Office

「ストレッチ&リフレッシュ」プログラムについてご紹介!

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こんにちは!ココルポート横浜戸塚Officeのスタッフです🎄

この度は当オフィスのブログを見に来てくださりありがとうございます☺

 

いよいよ年末が近づいてきましたね

年越しに向けて、早くもお酒とみかんを取り寄せましたが

肝心の年賀状を書くのがなかなか進まず、四苦八苦しております

 

さて今回は「ストレッチ&リフレッシュ」というプログラムについてご紹介いたします

このプログラムでは、外部講師をお招きし、音楽に合わせて簡単なステップを踏んだり

ストレッチを行います

 

参加いただいた方からは、

 

運動神経には自信がないけど、楽しく参加出来た

無理なく自分の調子に合わせて参加できた

参加した後は、ポカポカした/すっきりした

 

という感想をいただいております

ご興味がございましたら下記まで見学のご連絡をお待ちしております!

 

 

 

横浜戸塚Officeでは、今回紹介した内容のように、就職に向けた準備として様々な訓練やプログラムを実施しています。

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