大阪京橋Office ブログ

皆さま、こんにちは！

だんだん暑くなってきましたね💦

体調を崩さないように気を付けなきゃ！と思っているココルポート大阪京橋Officeの訓練生のSです！

さて今回は、ココルポートのプログラムの（一部）をご紹介いたします。

★「気持ちの片づけ術」

ネガティブな感情をなくすことはできないから・・・

気持ちをコントロールするコツや気持ちをリカバリーするコツを知りましょう。

★「ストレス軽減の眠りとは？」

健康を意識するうえで重要な要素である睡眠。

ストレスを軽減するための睡眠について詳しく掘り下げてみましょう。

★「walking」

このプログラムでは、体力作りやリフレッシュを目的としています😄

参加される方の体調を確認しながら休憩も挟みつつオフィス周辺を一緒に歩きます。

様々なプログラムに参加することで新たな発見に繋がることがたくさんあります。 ぜひ奮ってご参加ください。

まずは、お気軽にお問い合わせください。

📞お電話でのお問い合わせ☞（06）6809-1745

📩メールでのお問い合わせ☞　kyobashi-staff@cocorport.co.jp

スタッフ一同、心よりお待ちしております🤩

就労移行支援事業所 Cocorport 大阪京橋Office