大阪京橋Office ブログ
2021/03/29 大阪京橋Office
ONとOFFの切り替え
皆さん、こんにちは!Cocorport大阪京橋OfficeのスタッフMです!
毎年この時期には花粉症に悩まされていたのですが、今年はだいぶ調子いいぞ♪
…と、思っていた矢先。急にくしゃみが止まらない事が増えてきました…。
どうやらスギ花粉よりヒノキ花粉の方が強い様です…(´・ω・`)ショボン
さて、花粉症もそうですが我々人間は機械ではないので、調子が良くない時は必ずあります。
私も「体しんどいなぁ…」「動くの面倒くさいなぁ…」と会社へ行く前に何度感じたことか…
そんな時、私は自分の中で『やる気スイッチ』を押す様にしています!どこぞかのCMの様ですが…
「今日は〇〇さんとお話をする日だ!行くぞ!」とか「今日はお昼にちょっと贅沢なもの食べよ♪」とか
自分にとって楽しい・うれしい事が職場に待っている!と考える様にしています。
そしてお仕事が終わったら「今日も一日頑張った!」と自分を褒めて、自宅で楽しい事をする!と決めています。
最近の楽しみは新しく買った桃〇の100年コースをクリアする事に熱中しています(笑)
こういった気持ちのON/OFFというのは簡単に出来るものではありません。かくいう私もうまく切り替えられない日ももちろんあります。
気持ちの切り替えにはまず『自分自身の事をしっかり把握する』事が大切になります。自分が頑張れるのはどこまでか?どういう事が自分にとって楽しい・うれしいのか?逆にしんどいと感じる事なのか?
ココルポートではこういった『自己分析』をプログラムや個別訓練で実施しています。ご本人が無理なく働き続ける事が出来る環境や仕事内容とは何なのか…これが定まると就職活動もスムーズに進められるようになります!
この春から頑張って就職活動してみようと思っている方!ぜひ、ココルポートへご相談にいらしてください!
まずは何から始めればいいのか…?そもそも就職できるかな…?どんな内容でも構いません!お気軽にご連絡ください(*’ω’*)
スタッフ一同、心よりお待ちしております♪
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