大阪千里中央駅前Office ブログ

こんにちは、大阪千里中央駅前Officeのスタッフです🐰

今回はココルポートで行っている、おすすめプログラムの紹介をしたいと思います！

それは💨💨💨💨💨💨💨💨💨💨💨💨💨💨💨

月に２,３回取り組んでいます、ウォーキング/ストレッチです➰

このプログラムでは、体力作りやリフレッシュを目的としています😄

参加される方の体調を確認しながら休憩も挟んでオフィス周辺を一緒に歩きます。

どこかお勧めのスポット等知っている方みえましたらぜひ教えていただきたいです😊

先日のウォーキングでの写真をご紹介させていただきます🤗

前日に雨が降っており道のコンディションを心配してましたが当日はお天気も良く、気温も高すぎずウォーキングへ出発出来ました🌷🌼🥀

普段は何気なく歩いて、通り過ぎてしまうお池の水面や上に咲いているお花に気づくことが出来ました🎵

いきなりハードな運動をするのも体に良くないので少しずつ運動が出来るプログラムです😘

ぜひ参加してみてください！！

ココルポートでは様々な悩みや不安を抱えた方、「就労移行ってどんなところ？」「何が出来るんだろう」など、お悩み・ご相談やご質問なんでもお気軽にお問合せください🎵

また「見学会」も随時受け付けおります（予約制）

千里中央駅前Office電話番号⇒☎06-6318-9931

スタッフ一同、お会いできることを心からお待ちしております🌞

就労移行支援事業所 Cocorport 大阪千里中央駅前Office