春日部駅前Office ブログ

ブログをご覧の皆様、こんにちは。春日部駅前officeのトレイニーです。

寒い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか？寒い日が続くと春が待ち遠しくなりますね

さて今回は、「長く働き続けるための考え方」のプログラムについてご紹介します。

このプログラムはココルポートのシリーズ化されているプログラムです。

この日はその第２回として、

・課題が多くて不安な時にどのようにして気持ちを整理し課題をさばいていくか

という内容について学びました。

課題が多いとき、不安になることってありますよね。

私はやることが多いと焦ってしまいパフォーマンスが落ちてしまうのですが、

このプログラムに参加してからは焦らずに課題をこなしていけるようになってきたと感じています。

まず初めに、不安をため込んでしまう人の考え方にはある特徴があります。

それは【不安なことについてくよくよ考え続ける】ということです。

そこで、不安な気持ちを解消するために

①不安な気持ちを正しく把握する

②行動する

③不安な気持ちから距離を取る

以上３つのポイントがとても大切になります。

今回プログラムではロジックツリーを作成したり、

すぐに取り組めそうなことを紙に書き出したりしてみました。

特にロジックツリーは問題の全体を把握でき、

1つの問題に対して多くの視点から解決策を探ることができるので、とても効果的だなと感じました。

今後もこのプログラムで学んだ３つのポイントを訓練で実践し、

就職してからも焦らず課題をこなしていく力を身に付けたいと思います。

とても充実した内容だったので、興味を持たれた方はぜひ見学にお越しください

プログラムについては、

就活支援、コミュニケーション能力向上、ビジネスマナー・スキル講座、

資格取得　等々、就職に役立つ様々なプログラムを毎日実施しております。

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・プログラム体験

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