春日部駅前Office ブログ

ブログをご覧の皆様、こんにちは。春日部駅前Officeのトレイニーです。

季節は夏に入り、初夏の激しい気温の変化も終わりを迎えましたね

毎日暑い日が続くので熱中症には気を付けてくださいね

本日は、プログラム『週間目標の設定と振り返り』についてご紹介します。

『週間目標の設定と振り返り』では、

① 一週間の振り返り

　：先週立てた目標の達成率は何％か、できたこと、それがなぜできたのか、さらにやってみたいこと　等

② 翌週の目標設定

　：その目標を達成するための具体的な行動

③一週間の行動予定決め

　：プログラムへ参加するのか、個別訓練では何に取り組むのか、またはその他予定など

について自身でシートを活用して記入し、スタッフとお話しながら確認しています！

なんとなく「目標を立てることはいいことだ」と思っている方は多いと思います。

しかし、「なぜ大切なのかが分からない」「どのように実行すればいいのか分からない」という方もいると思います。

就労移行支援事業は、利用期限が2年間と限られています。

そのため、漠然と訓練を続けるのではなく、『何を』『いつまでに』できるようになる

といったように、目標やスケジュールを立てながら、それに沿って行動し、就労への準備を整えていくことがとても大切です。

一週間の振り返りや、目標設定を行うことで、

私たちトレイニー、スタッフ共に現在の訓練の進捗状況を把握することができます。

目標を達成することは重要なことですが、まずは目標を作ることを習慣化することから始めましょう

最初は何を目標に設定すればいいか分からないという方もいると思います。

私も最初は何を書いていいか分かりませんでしたが、大丈夫です

スタッフが寄り添って一緒に考えてくれます。

週間目標の設定と振り返りを毎週行うことによって、習慣になっていくと思います。

この週間目標のプログラムは目標を立てるだけでなく、訓練や障害のことでの悩みなどをスタッフに話せる機会でもあります。

タイミングを逃してしまい話しづらい、という方でもこのプログラムの時間なら悩みを打ち明けやすいです。

報告、連絡、相談の練習にもなりますので、苦手な人はこの時間を利用してできるようになるといいですね。

『就職する』という大きな目標を達成するには、小さな目標を少しずつクリアしていく必要があります。

就職後においても、目標を立てて振り返ること、行動予定を確認することは必要なスキルとなりますので、

その練習にもなると思います。

ご興味のある方は、是非一度オフィスまでお越しください

プログラムについては、

就活支援、コミュニケーション能力向上、ビジネスマナー・スキル講座、

資格取得　等々、就職に役立つ様々なプログラムを毎日実施しております。

・就職に関するお悩みのご相談
・就労移行支援のご説明
・オフィス、プログラムのご見学
・プログラム体験

随時受け付けております。
お問い合わせは以下のお電話番号
もしくお問い合わせフォームよりご連絡くださいませ。

資料のご請求も承っております。

スタッフ一同、お待ちしております！

就労移行支援事業所 Cocorport 春日部駅前Office