川越第2Office ブログ

みなさん、明けましておめでとうございます！🎍

川越第２Officeスタッフです♪

本年もどうぞよろしくお願いいたします😊

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寒い日が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？

体調管理をしっかりと行いつつ、

冬の美味しい食べ物を食べて寒さを乗り切っていきましょう🍢

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さて、新年一発目のブログのタイトルは、

「川越を歩こう♪～ウォーキングプログラム🚶‍♂️～」です！

長く働く上で欠かせないのは、やはり生活の土台となる体力ですよね。

川越第２Officeでは、体力維持や健康増進を目的として、

毎週月曜日にウォーキングプログラムをご用意しています！

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主な行き先としては、

• 喜多院
• 熊野神社
• 蓮馨寺
• 雀の森神社

などなど、川越の歴史ある神社やお寺を巡っています⛩️

他にも休憩場所として複合施設や物産館なども訪れています♪

参加されるみなさんからは、

「良い運動になるので、体調管理にもつながりますね」

「外を歩いて、気分をリフレッシュできました！」

というお話をよくお聞きします😊👌

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寒い時期はどうしても温かい室内にこもりがちですが、、、

しっかりと運動をして体力を維持するためにも、

外に出て気分転換をするためにも、

ぜひぜひウォーキングプログラムに参加してみませんか？？🌟

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川越第２Officeでは、長期就労を意識したセルフケアに関するプログラムを

他にも多数ご用意しております！

興味のある方は、ぜひ川越第２Officeまでお気軽にご連絡ください♪

スタッフ一同、お待ちしております！😊

就労移行支援事業所 Cocorport 川越第2Office