北朝霞Office ブログ

こんにちは！

【朝霞エリア】北朝霞Officeのスタッフです。

最近がぐっと冷え込み、本格的な衣替えの時期ですね。

ついでにクローゼットの整理をしたいなと思う日々です。

さて、今回のブログでは、北朝霞Officeのスタッフが考えた11月に予定しているおすすめプログラムのご紹介をさせていただきます！

今回おすすめさせていただくプログラムは11月29日（水）開催予定の〈ストレッチで体も心も整えよう！〉です❕

こちらのプログラムはストレッチをすることで体も心も整えることを目指すものとなっています。心と体は密接につながっていると言われています。また、ストレッチをすることで自律神経が整い、結果的に心の健康にもつながります！

こちらのプログラムでは色々なストレッチについてご紹介をする予定となっております！

具体的には自律神経を整えるツボをご紹介したり、11月末で気温も低くなってきているため、ストレッチを行い、血行促進をして体を温めることを目指します！

もしご興味があればプログラムの見学をしていただくことも可能となっております😄

他にもココルポート北朝霞Officeでは様々な種類のプログラムを提供させていただいております！気になる点がありましたら気軽にお問い合わせをしていただけますと幸いです！

朝霞エリアでは朝霞台Officeと北朝霞Officeの二つのOfficeがあるので自分に合ったOfficeを選ぶことができることができます。実際に両Office見学していただくことも可能ですので、ぜひ一度ご連絡を😊

インターネットからの見学お申し込みもできますので下記よりお待ちしております！

就労移行支援事業所 Cocorport 北朝霞Office