南越谷駅前Office ブログ

ブログをご覧の皆様、こんにちは！　

　

ココルポート南越谷駅前officeスタッフです🌞

気温が高い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

就労のための安定した生活リズムを目指すには、
ココルポートの通所がおすすめです🌟　
　

　

今回のブログもご利用者様に作成していただきました！✨✨　

本日紹介するプログラムは、

特別プログラム
～健康生活の基本となる「食事」について～

Zoomを使用し、外部から管理栄養士として活動されている講師の方をお招きして
朝食がいかに大事であるかというお話を聞かせていただきました。　　

　

プログラムの内容としては、、、

・朝食を抜くと体重が増えやすい理由

・血糖値が気になるなら朝食は重要！

・これが食べられたらOK！お手軽朝食セット

・朝食を食べるためには前日夜がポイント！

上記の内容について、お話を伺いました。　

このプログラムを受けたことで、
なぜ朝食を食べたほうが良いのか、朝食を何から食べればよいか等を知ることができました！！

自分では気づかなかったことや今まで間違っていたことを知る機会にもなると思うので、
ぜひ皆さんも参加してみてください！　

　　

それ以外にもココルポート南越谷駅前Officeでは・・・

・就職活動に向けた支援（例：書類作成のサポート、面接準備のサポート）

・仕事や生活の中で必要なコミュニケーション能力の向上（例：報告の時のコミュニケーションはどのように行うのか）

・ビジネスマナー、スキル講座（例：メモを取るときのポイント）

・ストレス講座（例：ストレスとは何か、どんな対処があるか）

等の就職や就職後に役立つ様々なプログラムを毎日実施しております✨
ブログを拝見いただき、少しでもココルポートへ興味をお持ちいただいたり、　
就職に向けて悩んでいて相談したいなどありましたら、
お気軽にお問い合わせくださいませ！
お問い合わせはお電話か下記よりお申込みが可能です📞🌿

　

　

見学・体験実習や資料請求を考えられている方へ

見学ではオフィスや訓練の雰囲気を知ることができます♪
体験実習では実際に訓練を体験していただくことで、ココルポートに通うイメージを掴めます✨
見学してみたい、体験実習してみたいと思った方は下記のボタンよりお申込みが可能です🌸

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