南越谷駅前Office ブログ

こんにちは、南越谷officeのスタッフです。

晴れている日にofficeの窓から見える景色がすっかり秋空となりました。

今年は夏が一瞬で過ぎ去り、秋が例年より早くやって来たように感じます。

いつもより長めの秋なので、
色々なテーマに沿って楽しんでみるのもいいなと思う今日この頃です。

さて、今回皆様に紹介するプログラムは
【WRAP~元気回復行動プラン～】です。

このプログラムは毎回人気のプログラムで
多くのトレイニーさんが受けています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

WRAPとは

Wellness （元気）

Recovery （回復）

Action　（行動）

Plan　（計画）

それぞれの英単語の頭文字を取ってWRAP(ラップ)と呼ばれています。

日本語では、元気を回復するための行動プランという意味になります。

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

日々を過ごしている中で、
何だか元気が出ないなとか調子が悪いなという時はありませんか？

そんな時にいい感じの自分（調子が良い自分や元気な自分）に
回復するための考え方や行動をプログラムの中で学んだりします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

参加された後の皆さんの感想としては

「他の人の意見を聞くことができて、新しい発見があった」

「普段何となく意識してなかったことが自分の元気に繋がっていると気づいた」

など色々な感想をいただきます。

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　

この他にも実際の仕事を想定した模擬就労、
職場で役立つコミュニケーション（JST）、
パソコン講座や面接講座など、
就職に向けた準備として様々なプログラムを実施しています。

ご興味・ご質問はお気軽に南越谷駅前officeまでご連絡くださいね。

 

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