武蔵浦和Office ブログ

皆さんこんにちは、武蔵浦和officeスタッフです😊
9月に入り少し涼しく感じる日が続いていますね！

今回は9月のプログラムをいくつかご紹介しようと思います！
少しでも興味を持っていただけると嬉しいです。

14日(木)午前「マインドマップを作ろう【仕事編】」

マインドマップとは、私たちの頭の中で行われていることを目に見える形に書き出し、記憶・整理・発想などをしやすくするためのツールです。
今回は仕事について自分の考えることを書き出していきます。最初はうまくかけなくて大丈夫です！自分と向き合う練習をしていきましょう。

19日(火)午前「ストレスマネジメント①～ストレスについて知ろう～」

そもそもストレスってどのように発生するのか？原因ってなんだろう？など、ストレスについて知り、理解を深めてから、自分のストレスパターンを見つけるプログラムです。
ストレスを対処できるようになるためには、ストレスそのものを知るという一歩が大切です👌🏻

28日(木)午後「面接シミュレーション①～自己紹介編～」

面接ではまず「簡単に自己紹介をしてください」と言われることが多いですよね。
このプログラムは、①自己紹介のポイントを押さえる②文章を考えてみる③シミュレーション(実際の面接の場面を想定して話してみる)という流れで行います。自己紹介の内容が少し物足りないと感じたら、「訓練で○○を頑張りたい」など再度目標を立てる機会にもなりますね。

上記以外にも、セルフマネジメント系、ビジネスマナー・スキル系、コミュニケーション系、就職活動系、PC系などなど…
毎日プログラムを実施しています。
気になるものございましたらお気軽にお問合せください😊

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