所沢Office ブログ

皆さまこんにちは☺

ブログを担当させていただきます所沢officeスタッフです🍠

今回は、所沢officeでも大人気の「ウォーキングプログラム」についてご紹介させていただきます🏃🏃🏃🏃

ウォーキングプログラムでは、日々の運動不足解消だけではなく、日中に太陽の陽を浴びて活動することで【睡眠の質向上】も目的としており、所沢officeでは週初めの月曜日に開催することで1週間の生活リズムの安定にもつながるといいな☆彡と考えております。

また所沢officeは「所沢航空記念公園」まで近いこともあり、ウォーキングでは定番の行き先となっています🌳🌳

自然豊かで季節ごとに色々な花も咲いているので、運動不足解消＆リフレッシュにも最適なプログラムとなっています✨

ちなみに今月のウォーキング開催日は、雲一つない晴天で気温も暖かく外で過ごしやすい天候でした🌞蝋梅園や日本庭園で梅の花がきれいに咲いていましたので、ついつい📸写真に撮ってしまいました☺

これからは、桜の開花がとても楽しみになりますね～🌸🌸🌸

ぜひお近くにお住まいの方は、リフレッシュかねてお散歩に出てみてはいかがでしょうか☺

～障がいがありながらも働く意欲がある方へ～

Cocorport所沢Officeではこの他にも実際の仕事を想定した模擬就労、職場で役立つ

コミュニケーション（JST）、パソコン講座や面接講座など、

就職に向けた準備として様々なプログラムを実施しています。

見学は随時受付しております。

ご希望の方はフォームまたは電話にてお問い合わせください。