赤羽Office ブログ

こんにちは
Cocorport赤羽Officeのスタッフです♪

落ち着いていた寒暖差がぶり返し、花粉症が猛威を振るう時期にもなりWパンチですね😂
スタッフ、そしてトレイニーさん達と一丸となり、体調管理・感染対策により一層気を付けたいと思います😤

さて、今回はブログのタイトルどおり自己理解についてお話させてください😌

働く上で、「自分を知る」ことは非常に重要です📝

自分を知るってなに？どんなことすればいいの？

いきなり言われても分かりませんよね😓

まずは…

①体力

②考え方

③出来ること/得意なこと（スキル）

④どのような時に不安定になりやすいか（気持ちの波）

上記４つから始めていけば🆗👌

特に②の【考え方】は就職を見据えるためにも基礎になります💡

・Will：実現したいと思っていること

・Can：何が出来るか

・Must：何をすべきか

「Will・Can・Must」、この３つはそれぞれが重なり合う輪であり、その重なりが大きければ大きいほどモチベーション維持、やりがいに繋がると言われています。

この考え方は転職活動にも活かせたりします😎

◍自己理解の基礎ベースを固めることが出来たら◍

・他者と話す時の態度
・他者からどう見られているかの検討

と、「他者との接点」を増やしていけばより深く自己理解が進みます✦

他者は自分を写す鏡。
相手の行動や言動で自分を見直して、自己理解を進めていきましょう🧐

もちろん、あなたは一人ではありません。
赤羽Officeでは自己理解を促すプログラムを多くご用意しております。
お気軽にご相談ください🙆

❁❁❁❁

赤羽Officeは、マスク使用、消毒、ソーシャルディスタンスの遵守など密にならないよう感染対策を十分に行っています。
また安全な見学&体験実習ができるよう衛生対策も行っておりますので、ご興味がある方、安心してお越しください。
※行政・支援機関・支援学校、ご家族の方のみのご参加も歓迎します。

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✦Cocorport赤羽Office
東京都北区赤羽2-21-2　SD.Building　3階
TEL：03-5939-6734
メール：akabane-staff@cocorport.co.jp

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