赤羽Office ブログ

こんにちは⛄
Cocorport赤羽Officeのスタッフです。

冬も深まり寒い日が続いていますが、
皆さんは体調を崩されていないでしょうか？❄

外が寒くて家🏠にこもりきりになり、
運動不足が気になる方も多いのではないかと思います。

私も正月太りがすっかり居座ってしまい、
運動に対する腰が重くなっています…😢

(そんな私と同じように)運動不足が気になる方に朗報です！！

Cocorportでは運動プログラムを行っており、
赤羽Officeでも、余暇プログラムとして運動プログラムを行うことがあるんです！

つい先日の１/22には、
「簡単なストレッチで体を動かそう！！」という余暇プログラムを行いました。

皆さん気持ちよさそうにストレッチされていますね😊
また、春や秋の外が過ごしやすい時期には、
近くの公園や緑道まで歩くウォーキングもありました🌸🍂

働くための体力づくりにもなる運動プログラム、
ご興味のある方はぜひご見学・ご参加お待ちしています。

❁❁❁❁

赤羽Officeは、マスク使用、消毒、ソーシャルディスタンスの遵守など密にならないよう感染対策を十分に行っています。
安全な見学&体験実習ができるよう衛生対策も行っておりますので、ご興味がある方、安心してお越しください。
また、ZOOMでのオンライン説明会も随時実施しておりますのでお気軽にご連絡ください。
※行政・支援機関・支援学校、ご家族の方のみのご参加も歓迎します。

開催場所：Cocorport赤羽Office 東京都北区赤羽2-21-2　SD.Building　3階

TEL：03-5939-6734
メール：akabane-staff@cocorport.co.jp

👉　JR赤羽駅からOfficeまでのルート

就労移行支援事業所 Cocorport 赤羽Office

Cocorportでは、就職に向けた情報提供や模擬面接など就職活動系のプログラムの他に、お一人お一人の就労に向けた必要な準備をしていただくために、様々なプログラムを行っています。
少しでもにCocorportに興味のある方は、いつでもお気軽にお問合せください。
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