八王子第2Office ブログ

こんにちは。

八王子第2officeのスタッフです。

10月も早半ば。

時間の流れのはやさを感じる毎日です。

さて、本日は余暇プログラムについてのご紹介です。

通所される利用者様は日々、トレーニングに励んでおられます。

その中で、毎週同曜日に行う余暇プログラムは、ちょっとしたリフレッシュ

の時間となります。

先日の余暇プログラムは「大人の塗り絵」を行いました。

塗り絵というと、子供のころの遊びの一つとして懐かしさを感じる方も

いるかもしれません。

ですが、集中力を養うことができたり、何も考えずに集中することでストレス発散なったり、その結果自律神経が整うと言われており、アートセラピーの一つとして注目されつつあるそうです。

プログラムにご参加された方の感想をお聞きすると

「初めてだけど楽しかった！」「イメージを膨らませて夢中になれた」というお声をいただきました。

余暇プログラムを通して、新たな趣味やリフレッシュの選択肢が増えることも大切なことかもしれませんね。

実際にプログラムの様子やトレーニングをご覧いただくこともできますので、

お気軽にお申し出ください。

スタッフ一同暖かくお出迎えいたします。

ご連絡お待ちしています。

就労移行支援事業所 Cocorport 八王子第2Office