国分寺駅前Office ブログ

❔そもそもサードプレイスとは…❔

サードプレイスとは、自宅、学校、職場などとは別に存在する、第三の居心地のいい場所のことを指します。

人々は日常生活の中で、家庭や職場といった場所に多くの時間を費やしますが、これらの場所一つに依存すると、何か問題が起きた時やストレスが起きた際に打撃を受けやすくなります。

それに対し、サードプレイス（第三の居心地が良い場所）は心身のリフレッシュや気分転換に役立つ場所として有効です🎵

例えばカフェや公園、アートギャラリー、趣味の場、社交場、ボランティアのコミュニティ…などが該当するかもしれません。🏞🎨

居心地の良いサードプレイスはストレス解消や心の安定に役立ち、バランスの取れた生活に貢献することが期待出来ます。

さらに、社会参加や自立を目指す方々にとっては、就労移行支援が役立つかもしれません。

障害や疾患を抱える方々を対象に、職場への社会復帰や初めての就労を支援するプログラムで、模擬就労などの職業訓練や就職支援、セルフケア、就職後のフォローアップなどを提供して下さいます。

ココルポートでは私たち一人ひとりに合わせた個別のサポートを行ってくれるので、より充実した社会生活を送ることが出来るかもしれませんね。

私自身もココルポートに通うようになってからは、メンタルヘルスについて考えるようになり、その手段の一つとしてサードプレイス

があるなと思いました。

そして、ココルポートは私の中でのサードプレイスに該当するかも…と感じています。

支援員さんや他の利用者さんたちと、有意義な時間を過ごせているからですね。

興味のある方は、地域の専門機関や支援団体に相談してみることをお勧めします！

居心地の良い場所を見つけることはとっても大切なことです。

自分らしく心地よく過ごしたい方は、是非サードプレイスを探してみて下さいね！🎵

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Cocorport（ココルポート）

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メールアドレス：kokubunji-staff@cocorport.co.jp

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