新小岩駅前Office ブログ

こんにちは、新小岩駅前Officeのスタッフです！

毎日暑さが厳しいですね💦🌻

熱中症には気をつけねば…と思っているところです🍹

さて今回のブログでは、プログラム【SST 健康上の心配事について相談する】についてご紹介いたします！

そもそもSSTとは何なのかというと…

ソーシャルスキルトレーニング（社会生活技能訓練）の略称です。

ソーシャルスキルを磨くことによって家族や友人、職場の上司・同僚、主治医など、

社会全般において、自分の気持ちや考えをうまく伝えられるようになります✨

各回のテーマについて、あまり望ましくない場面を取り上げながら

どうしたらより良い対応ができるのかを考えていくプログラムとなっています。

今回はそのようなSSTの中から「健康上の心配事について相談する」というテーマで行いました。

最近気持ちの落ち込みがあるな…🌀なんだか風邪っぽいかも…🌀

そのような時、病院を受診をしたり、職場では上司へ相談をしたりなど、

自身の症状を伝え、心配に感じていることを解消していくことが必要になってきます。

望ましくない相談をしたシチュエーションをもとに「もっとこうしたほうが良い！」という点を考え、

どのようなポイントをおさえて相談すればよいかということを確認しました💡

今回は【SST 健康上の心配事について相談する】についてご紹介いたしました。

ココルポート新小岩駅前Officeでは、他にも就職に向けた準備として様々なプログラムを実施しています。

少しでもご興味をお持ちいただいた方は、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。

新小岩駅前Office一同、心よりお待ちしております！

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