新小岩駅前Office ブログ

こんにちは。新小岩駅前officeのスタッフです。

寒さが本格化し、朝起きるのが辛い今日この頃。

起床する度に、布団ごと職場に移動できたら…と切望しております

本日はCocorport式目標設定に関してご案内させていただきます。

就職することはゴールではなくて始まり。就職後に「働き続ける」ことが、

ココルポートを利用されている方の共通の目標となることかと思われます。

しかし、それに向けて今何が必要で、何をするといいのか、

整理ができていないとあっという間に時が流れてしまいますよね…。

そんなときに有効なツールが「マンダラチャート」です。

目標達成に向けた頭の整理、行動の指針を整理するのに非常に有効なツールです。

事業の目標達成や課題解決にも使われたりしているそうです。某若手野球選手も使っていたとか

以下、簡単な記入方法です。

ステップ1:まずは中央に到達したい目標を記入。ここでは、

「自分らしい 働き続けるの実現」が達成したい目標となります。

ステップ2:その周りの8つのマス(緑色枠)にそれに向けて必要なことを記入。

ステップ3: ステップ2で挙げたことをクリアするための具体的な行動(黄色枠)を記入。

ほんの一部ですが･･･完成形はこのような感じになります。

このように、目標を到達するための綿密な作戦を練るツールとして非常に有効です。

特に、自身に合ったハードルを設定し、小さなことからコツコツと継続して

積み重ねていけるといいですよね。

参加したトレイニーさんからは、「期間を決めて定期的に振り返ると効果が出そう」といった声が上がりました。

これにはなるほど！と当スタッフも膝を打ちました。

本当に行動ができたか?無理なハードルではなかったか?このまま継続して効果は出そうか?等、

定期的に振り返ることでより効果が発揮できそうですね。

少しでも興味が出ましたらお気軽にCocorport新小岩駅前officeにご連絡頂ければと思います。

スタッフ一同皆様にお会いできることを、楽しみにお待ちしております

就労移行支援事業所 Cocorport 新小岩駅前Office