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立川駅前Office ブログ
2024/03/26 立川駅前Office
日常の出来事から考える気持ちの切り替え方
皆さんこんにちは!立川駅前officeのスタッフです。
先日あったことを話します。ひと月に一日だけある、早上がりが出来る日のことでした。いつもより少し晴れやかな気持ちで帰路についていまして、
最寄り駅に行くための電車に乗り換えようと改札を通ると、
ホーム内で何やら人だかりができていました。
何かあったかなと思いアナウンスを聞くためいつも付けているイヤホンを外しながら掲示板を見上げてみると
自分の最寄り駅で起きた事故により運転を見合わせている、とのことでした。
運転再開見込みはなんと約1時間後。よりによって今日この時間じゃなくても…
なんて思いながら別の方法で帰れないか考えました。
そうだ、確かバスが出ていたはず。一度も使ったことはないけど、地元の近くを通っているのは何度も見ていました。
早速乗り場と時刻表を調べてみましたが中々ヒットしません。
おかしいなと思いながら調べ続けていると…
足止めされている駅から出ている地元を通るバスがつい1週間前に
廃止されたという事がわかりました。
適当に時間をつぶして電車が動くのを待つというのも考えましたが
その日は早く帰りたい事情があったのでやむなくタクシーを使って帰りました。
そんなことがありましてツイてないなぁ、なんて思いもしましたが
こういう時にがっかりしすぎないように、気持ちを切り替えるための手段として
【今度は良いことがあるはずだ】と思うようにしています。
どんなことが起きるかはわかりませんが運というのは悪い時も良い時もある、と
考えることで、自分は気持ちを切り替えています。
誰にでも、運が悪いなと感じる出来事はあると思います。
ですが、その時のがっかりした気持ちを考え方で上手く切り替えることが出来れば
前向きになることが出来るんじゃないかなと思い、自分は実践しています。
皆さんも是非できる範囲で実践してみてください。
今回は最近の出来事から考える気持ちの整理の仕方についてのお話でした!
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