立川駅前Office ブログ

こんにちは！立川駅前officeのスタッフです😌

桜も満開となり、見頃を迎えましたね🌸🌸

今日は昨日の雨が嘘のように青空が広がっています✨

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さて、今日は“振り返り”と“反省”の違いについてお話しさせて頂きます！

皆さん、仕事等で上手くいかなかったな～と反省してしまう事ありませんか？

もちろん、反省する事は悪い事ではありません！

ただ、考え方の違いですが“反省”ではなく、自分の仕事状況を振り返ってみるのは

いかがでしょうか🙌

まず、簡単に違いをお伝えします👇

〇反省・・・自身が行ってきた言動を省みて、言動に良くない所がなかったか考える事。

〇振り返り・・・過去を思い返し、自分の気持ちを整理する事。

　自らの行動や傾向を客観的に捉え、次に向けた改善点を考え、その改善点を心掛け、実行する事。

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反省をすると、どうしても自分がとった行動や言動の良くなかった点を意識してしまい、

「良くなかったな」「こうすればよかった」など、後悔や自己嫌悪に陥りがちになります。

しかし、振り返りを行うと、まずは良かった点（今後も継続すべき点）を考えます。

それから、改善したい点（問題点）を考えます。この時、深く考え過ぎず問題として捉え、

改善策を考えることが大切です！！

問題点を考えすぎてしまうと、反省になってしまい、気持ちが落ちてしまう場合があります。

なので、問題が見つかったら、その問題に対しての改善策を考えるようにしましょう🌟

継続する点→問題点→改善点という考え方にする事で、次につながると思います。

仕事している中で、色々失敗や問題が出てくると思います😣

しかし、その度に落ち込んでしまうと、精神的に疲れてしまい、長続きしません💦

長く働き続けるためにも、日々業務を振り返ってみてはいかがでしょうか🎵

この他にも様々なビジネスマナー等を日々、学んでいます✍

少しでも気になった方は、お気軽にお問い合わせ下さい！！

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