立川駅前Office ブログ

皆さんこんにちは。立川駅前officeのスタッフです。

3月も後半に入り、春の訪れを感じる日も出てきましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか。花粉が飛び始めたりしたことや、季節の変わり目という事で気候の不安定な日が続いていたこともあり、個人的にはやや不調気味かなという感じです。

大きく体調を崩してしまわないように気をつけています。

本日のテーマは「折れない自信の作り方」です。

周囲と自分を比べてしまい、自分は劣っていると感じ、自信を持てないという方

いらっしゃるのではないでしょうか。

今回のプログラムでお伝えしたことの根幹は

「周囲と自分を比べない」「成功体験を積み重ねる」

という事です。周りと比較をすることは手っ取り早く自己評価を下すことはできますが、その評価が良きにせよ悪しきにせよそこから得られる自信、失う自信はまがい物であるというお話をさせて頂きました。一つの考え方として、です。

環境が変わり比較対象が変わればその評価も変わってしまうからですね。

折れない自信とは、自己研鑽と成功体験を積み重ねていくことでゆっくり時間をかけて構築されていくものではないかなと思います。

そのためには「出来た」ことを自分に対し認めてあげる事、

ひいては自分を大切にしていくという事かなと感じています。

これは自分のこれまでの経験で感じたことですが、「自分を大事にする」という

考え方にたどり着いた時、気持ちが楽になると同時に

自信を持つという事に対する考えが変わってきました。

立川駅前officeでは様々なプログラムの用意がございますが

それを行うスタッフ独自の解釈も交え様々な視点でプログラムのテーマを見ていくようにしています。どんな小さなことでも新たな気づきがあれば幸いです。

見学、実習のご連絡もお気軽にお問合せください。

スタッフ一同心よりお待ちしております。

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